Oryginalne koreańskie kimchi

Kimchi to najbardziej rozpoznawalny na świecie produkt kuchni koreańskiej. Koreańskie jedzenie to po koreańsku to 한국 음식 (hanguk eumsik), skracane często do słowa 한식 (hansik). W Korei podstawowy zestaw sztućców do posiłku to łyżka i pałeczki, najczęściej metalowe. Tradycyjnie koreański posiłek składa się z 4 elementów, czyli ryżu, zupy, danie głównego (różne

Czytaj dalej »

Moje treningi ze sławami sportu

Odbyłam treningi m.in. z takimi słynnymi sportowcami jak: Robert Korzeniowski, Olimpijczyk (chód sportowy), Konrad Bukowiecki, lekkoatleta (pchnięcie kula, rzut dyskiem), Marcin Lewandowski, lekkoatleta (bieg przez płotki), Sofia Ennaoui, lekkoatletka (biegi średnio- i długodystansowe), Justyna Święty-Ersteic, lekkoatletka (biegi sztafetowe), Ewa Chodakowska i Lefteris Kavoukis (oraz beActive Team), Tomasz Choiński, Fit Lovers, Marta Heinnig (Codziennie Fit), Konrad Małecki i Ale Lekkie Team

Czytaj dalej »

6. Urodziny Runmageddonu

Bieniecki: „Po to pokonujemy przeszkody na zawodach, by potem mierzyć  się z nimi w życiu.” 13 kwietnia 2014 roku wystartował pierwszy Runmageddon. Tor wyścigów konnych Służewiec zamienił się w arenę ekstremalnego biegu przez przeszkody, w którym udział wzięło około 700 osób. Wtedy jeszcze nikt nie wiedział, że Runmageddon w ciągu kilku

Czytaj dalej »

Armia Fight Night

Zapraszamy w dniu 7.03.2020r. do CH Arena w Gliwicach na godz. 18 na pokaz specjalny! Armia Fight Night to organizacja zrzeszająca polskich żołnierzy walczących zawodowo na zasadach MMA. Gale AFN transmitowane są na kanałach grupy Polsat. Gale te w sposób szczególny wyróżniają się spośród innych wydarzeń sportów walki w kraju i Europie. Ich

Czytaj dalej »

Śląski Festiwal Naukowy

Na Śląsku i w Zagłębiu nauka od wieków była bliżej ludzi. Bliżej niż w innych częściach Polski, a nawet Europy. Za sprawą przemysłowego bogactwa regionu nasi przodkowie pracujący na kolei, w fabrykach, hutach i kopalniach mieli codziennie do czynienia z nauką stosowaną, czyli z efektami ludzkiej myśli przeobrażonymi w maszyny,

Czytaj dalej »

Szczęśliwego Nowego Roku 2020!

メリークリスマス、そしてハッピーニューイヤー (po japońsku) Prejeme Vam Vesele Vanoce a Stastny novy rok ! (po czesku) ¨Merry Christmas & a Happy New Year ! (po angielsku) ¨Joyeux Noël et Bonne Année ! (po francusku) ¨ Fröhliche Weihnachten und ein glückliches Neues Jahr ! (po niemiecku) ¨ Kala Christougenna Ki’eftihismenos O Kenourios Chronos ! (po

Czytaj dalej »

Jak handlować z Japończykami

Kultura japońska to według Richarda R. Gestelanda kultura propartnerska, ceremonialna,monochroniczna i powściągliwa. Jak handlować z Japończykami? Jak się kłaniać? Czy warto przedstawiać dogłębne wyjaśnienia, uzasadnienia i oceny? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie Państwo odpowiedź w fotoreportażu ze szkolenia jakie odbyło się w Krakowie pod hasłem „Doing Business with

Czytaj dalej »

Sushi Kushi

Irasshaimase, Witajcie, Poszukiwacze smaków Kraju Kwitnącej Wiśni. Pragniemy Was zaprosić na ucztę złożoną z sushi, ramenów, ryb morskich i glonów polanych naszą tajną bronią – sosem unagi. Delektujcie się nową odsłoną Sushi Kushi! Nigiri, hosomaki, futomaki? Poznaj wspaniałe smaki Japonii w Sushi Kushi. Zapraszamy: https://www.sushikushi.com/promocje-aktualnosci, FB, Instagram i Google Maps – spacer wirtualny: 7MV7+5V

Czytaj dalej »