9 sierpnia, 2012

Kolekcja Blue

 Inspiracją dla limitowanej kolekcji IKEA BLUE zaprojektowanej w Indiach były wschodnie tkaniny barwione indygo, batik, ale także chińska porcelana, holenderskie płytki ceramiczne, odzież robocza z denimu i butelki ze szkła kobaltowego. Niebieski, podobnie jak zieleń, odpręża oczy i przynosi ukojenie! Projektanci IKEA udali się do Indii, gdzie pośród zgiełku ulic

Czytaj dalej »

Jazz it with Flavio Li Vigni

 -I am half Italian, half British. I live and work in London. I work as head of percussion at the Merton Music Foundation in London and I do a lot of freelance work in Europe. The workshop today is going to be based on rhythm, and the way you perceive

Czytaj dalej »

CookBook

 Nasza stała Czytelniczka przesłała nam kilka propozycji ze swego bloga CookBook. Na dziś wybraliśmy dietetyczne placuszki z cukinii. Pozwól się zainspirować. Ważna jest też odpowiednia dawka ruchu. W trakcie wysiłku popijaj wodę regularnie małymi łykami, pozwoli to uniknąć odwodnienia i nie spowoduje dyskomfortu pełnego brzucha tak dokuczliwego podczas ćwiczeń. Składniki:  3

Czytaj dalej »

Astma – choroba cywilizacyjna

 Astma jest coraz bardziej rozpowszechnioną dolegliwością. Jest to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych. Proces zapalny powoduje nadreaktywność oskrzeli, czyli ich większą skłonność do skurczu, obrzęk błony śluzowej i nadmierne wydzielanie śluzu. Zwężenie światła oskrzeli i ograniczenie przepływu powietrza przez drogi oddechowe wywołuje napady świszczącego oddechu, duszność, uczucie ściskania w klatce

Czytaj dalej »