Zostań figurą

Slim Express

 Do upragnionego i długo wyczekiwanego urlopu pozostało już niewiele czasu. Jeżeli chcesz wysmuklić figurę przed latnimi wakacjami pomyśl o nowych zestawach zabiegów o synergistycznym działaniu, które przygotował salon BeautifulSkin w Gliwicach. Nie decyduj się na głodówki, diety cud czy mordercze treningi. Nie tędy droga. „Slim Express”–zabiegi antycellulitowe i ujędrniające (uda /

Czytaj dalej »

Makaron Adama z inuliną

 Makaron Adama z inuliną, z dodatkiem świeżych jaj i proteiny grochowej – niskowęglowodanowy. Makaron Adama doskonale nadaje się do komponowania smacznych i zdrowych potraw o niskiej zawartości węglowodanów i dużej zawartość białka co powoduje iż uczucie sytości po posiłku trwa dłuższy czas. Możemy przyrządzić makaron na wiele sposobów: jako spaghetti,

Czytaj dalej »

Cholesterol pod kontrolą

 Cholesterol jest stale obecny w naszym życiu, jest to związek chemiczny, którego pochodne możemy znaleźć w błonie każdej komórki zwierzęcej. Sam w sobie nie jest wcale zły. Trudno  sobie też wyobrazić nasze funkcjonowanie bez tego związku chemicznego. Wyniki badań Polaków są coraz bardziej alarmujące, jednak to  nie genetyka przyczynia się

Czytaj dalej »

100 % kobiecości

 W 1913 r. słownik Webstera definiował piękno jako : „cechy przyjemne dla oka, ucha, intelektu, estetykę i wartości moralne”. Dziś definicja piękna podawana przez ten słownik jest znacznie węższa i odwołuje się jedynie do tego co postrzegamy zmysłem wzroku i co podświadomie zdefiniowane jest w naszych mózgach jako obowiązujący kanon

Czytaj dalej »

IPL prosto w cel

 W zaciszu ładnie urządzonego i dobrze wyposażonego aparaturowo gabinetu BeautifulSkin poddałam się zabiegowi usuwania zmian naczyniowych z wykorzystaniem technologii IPL. –Podczas zabiegu wykorzystuje się spolaryzowane światło. Prócz zamykania rozszerzonych naczyniek z pomocą tego urządzenia można wykonywać fotoodmładzanie. W efekcie zabiegu dochodzi do spłycenia zmarszczek, następuje odbudowa kolagenu, znikają przebarwienia. Można

Czytaj dalej »

W Centrum Cofania Czasu®

 Podczas ostatnich Targów Spa&Wellness wybrałam się na wykład Alexeya Mogucheva, eksperta Polskiego Instytutu Spa i Wellness, podczas którego opowiadał on o tradycyjnych i nowych trendach w EtnoSPA. Laconicum-łaźnia grecka, termy, czyli łaźnia rzymska, turecki hammam, turecko-węgierskie odmiany łaźni, sauna fińska, litewska pirtis, skandynawska bastu, tradycyjna słowiańska łaźnia i bania …

Czytaj dalej »

Cellulit nie ma szans

 Wczoraj minęło 30 dni odkąd stosuję suplement diety CelluOFF firmy AVETPHARMA. To bardzo wygodny sposób na pozbycie się cellulitu. Ponadto, zgodnie z rekomendacjami publikowanymi w ramach projektu Zostań figurą, staram się stosować zbilansowaną zdrową dietę, prowadzić aktywny tryb życia, poddawać się specjalistycznym zabiegom dermokosmetycznym i stosować odpowiednio dobraną pielęgnację domową.

Czytaj dalej »

Pizza à la Adamo

 Na weekendowy obiad czy piknik proponujemy pyszną niskowęglowodanową i wyokobiałkową pizzę à la Adamo. Zapraszam do obejrzenia fotorelacji z wypieku! Polecam także bułeczki wypiekane z mieszanki Chleb Adama! Przepis:Do wyrobienia ciasta potrzebujemy: Pizza à la Adamo mix 143 g, 7 g drożdzy (zawarte), 5 g oliwy, 150 ml ciepłej wody. Wszystkie

Czytaj dalej »

Efekt glamour

 Wiele osób zrzucających zbędne kilogramy ma problemy z opadającą, pomarszczoną i zwiotczałą skórą-zarówno na ciele jak i na twarzy. Zabiegi z wykorzystaniem fal radiowych służą do liftingu i konturowania twarzy, redukcji zmarszczek oraz modelowania sylwetki. Można się im poddać w „Babskim Raju” w Bielsku-Białej, który posiada urządzenie RF Diathermy Lavatron®. Zabiegi te są także jednym z etapów

Czytaj dalej »

PAPAYA-arka smaku

 Nasza dieta to kwestia naszego wyboru. Różnorodność i wysoka jakość składników odżywczych to klucz do zdrowia, urody i dobrego samopoczucia. Energetyczny plan dnia zakłada nie tylko regularne jedzenie różnorodnych posiłków, ale komponowanie ich w oparciu o prozdrowotne składniki, a więc przykładowo zastępowanie protein z mięsa tymi pochodzącymi z ryb i

Czytaj dalej »