11 sierpnia, 2012

Żegnaj dawna figuro

 Bom dia! Buenos días! Bonjour! Good morning! Guten Morgen! Buongiorno! Καλή μέρα! Chào! God morgen! בוקר טוב! Huomenta! Goeie môre! Selamat pagi! Góðan morgun! Доброе утро! Ohayoo gozaimasu! Kalimera! Gunaydin! Доброго ранку! Magandang umaga! Dzień Dobry! Tak zazwyczaj zaczyna się dzień każdego z nas. Zaraz po przebudzeniu zapraszamy w podróż

Czytaj dalej »

Recepta na piękną figurę

 Warto znać swe dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i obliczyć szacunkowo szacunkową ilość kalorii dostarczaną wraz z pożywieniem organizmowi i przezeń spalaną, czyli wykonac bilans zysków i strat. Pomocą mogą służyć urządzenia typu Omron KardiaScan, które mają do dyspozycji członkowie Klubu Fitness & Wellness Stary Hangar. Dokonuje się na nim pomiarów ilości

Czytaj dalej »

Nawilżający krem 24 h z miodem tymiankowym

 Miód, naturalnie nawilżający składnik, pomaga skórze zachować optymalny poziom nawilżenia, jednocześnie odżywiając i uelastyczniając suchą skórę. Ekstrakt z imperaty cylindricznej reguluje gospodarkę wodną w komórkach, co sprawia, że skóra jest nawilżana przez 24 godziny. Pięknie pachnie i ma postać dobrze wchłanialej emulsji. Zalecany do cery normalnej i suchej. Wart swej

Czytaj dalej »

Galaktyka korzyści

 Wpływowy elitarny dziennik „Financial Times” nazwał go najsłynniejszym futurystą naszych czasów. Amerykanin Alvin Toffler, bo o nim mowa, wypowiedział kiedyś znamienne zdanie: „Zdolności do zmiany warunkują sukces w świecie porzucającym z zawrotną prędkością stare technologie i sposoby myślenia na rzecz zupełnie nowych”. Zmieńmy się więc i my, na dobre. Złe

Czytaj dalej »