
START-analiza składu ciała
Projekt warto zacząć od profesjonalnego badania stanu początkowego. Do tego celu może posłużyć na przykład analizator składu ciała. Posiada go wiele międzynarodowych sieci siłowni i klubów fitness. Wpadłam dziś do jednego z nich na Absolution (ang. od abdomen-brzuch, solution-rozwiązanie) i badanie na TANITA Body Composition Analyzer SC-330. Przeprowadza się go